Скачать 

Классический пилатес [Мария Дягилева]

  • Дата начала
Цена: 195 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. Nat_li
  • 2. Anna1126
  • 3. Maria0104
  • 4. Levada
  • 5. Сатаника
  • 6. ник скрыт
  • 7. Dashayo
Показать больше
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Классический пилатес [Мария Дягилева]

Ссылка на картинку
Что меня ждет на курсе?
  • 12 полноценных занятий по 30-40 минут
  • Эффективные упражнения в спокойном темпе
  • Подробное объяснение техники каждого упражнения
Вы научитесь:
  • Основам пилатеса
  • Выстраивать нейтральное положение позвоночника
  • Качественно работать с мышцами кора
  • Правильно дышать во время выполнения упражнений
Читать далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
мария дягилева пилатес техники эффективные упражнения
Похожие складчины
Скачать Пилатес с тренером [Мария Кацуба]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать [Академия Wellness] Пилатес и силовые упражнения с мячом. Часть 1 [Михаил Ивлев]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать Пилатес для тренировок на улице [Вероника Ахмедова]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать [pilates-family] Пилатес. Перезагрузка
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать [pilates-institute] Постуральный пилатес - Conditioning 2016 [Борис Баззани]
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху